Em um artigo veiculado em 13 de maio de 2026, o colunista Dilmar Pinto Guedes, da Fitness Brasil, explora a relevância de diversas estratégias de treinamento em musculação, como Drop Set, Rest-Pause e Super Séries. Essas abordagens não são exclusivas para atletas de elite e possuem suporte científico. O autor revisita a evolução histórica dess...
Negociação mantida em sigilo envolve um nome consagrado do futebol brasileiro e reforça o projeto internacional do primeiro clube brasileiro nos Emirados Árabes UnidosO Al Granada FC está prestes a escrever um novo capítulo na história do futebol nos Emirados Árabes Unidos.Primeiro clube brasileiro do país, o Al Granada FC prepara uma das maio...
Unidade oferece estrutura mais ampla para acolher famílias e fortalecer serviços da assistência social no município Inauguramos nesta terça-feira (10), um novo Centro de Referência de Assistência Social - CRAS, com o objetivo de ampliar o atendimento às famílias em situação de vulnerabilidade no município. A nova unidade passa a funcionar em u...
