Consumir frutas inteiras, preferencialmente com casca quando possível, é a forma mais eficiente para evitar picos de glicemia, segundo orientação divulgada a partir de estudos sobre absorção de açúcares naturais. As fibras presentes na polpa e na casca retardam a liberação de frutose na corrente sanguínea, promovendo energia constante e reduzi...
No confronto entre Concórdia e Brasil de Pelotas, válido pela estreia na Série D do Brasileirão, um lance peculiar marcou o início da partida. Aos três minutos do primeiro tempo, após um arremesso lateral afastado pela defesa do Brasil de Pelotas, a bola encontrou Perema, defensor do Concórdia, que improvavelmente cabeceou em direção à área ad...
Estratégia com mosquitos Wolbachia e ações de vigilância ajudam na redução da doença O Distrito Federal registrou 1.719 casos suspeitos de dengue nas sete primeiras semanas de 2026, número 62,4% menor que os 4.579 registros contabilizados no mesmo período do ano passado. A redução é atribuída a um conjunto de estratégias adotadas pela Secretar...
