Mundo
Saúde
Em um artigo veiculado em 13 de maio de 2026, o colunista Dilmar Pinto Guedes, da Fitness Brasil, explora a relevância de diversas estratégias de treinamento em musculação, como Drop Set, Rest-Pause e Super Séries. Essas abordagens não são exclusivas para atletas de elite e possuem suporte científico. O autor revisita a evolução histórica dess...
Esportes
CBF divulga datas e horários dos jogos da terceira fase da Copa do Brasil 2024Na noite de segunda-feira, a Confederação Brasileira de Futebol (CBF) anunciou a tabela com os horários e datas dos jogos da terceira fase da Copa do Brasil 2024.Os confrontos foram definidos por meio de sorteio realizado na sede da entidade na semana passada.Nesta f...
Notícias
Desenvolvimento na Região Administrativa Jardim Botânico Entre novas vias, equipamentos públicos e serviços ampliados, região consolida um ciclo de obras já concluídas que acompanham o crescimento da região e fortalecem o dia a dia de quem vive ali Ao percorrer a Região Administrativa Jardim Botânico, é possível ver o resultado concreto do tra...
