Em um artigo veiculado em 13 de maio de 2026, o colunista Dilmar Pinto Guedes, da Fitness Brasil, explora a relevância de diversas estratégias de treinamento em musculação, como Drop Set, Rest-Pause e Super Séries. Essas abordagens não são exclusivas para atletas de elite e possuem suporte científico. O autor revisita a evolução histórica dess...
O Fluminense disputou uma partida decisiva contra o Vasco em busca de uma vaga na final do campeonato carioca.Logo no primeiro minuto, Renê desperdiçou um pênalti.O time cometia muitos erros e não conseguia impor seu jogo em campo.Como resultado desses erros, o Vasco abriu o placar em mais uma jogada aérea na área do Fluminense, fazendo 1x0.Ap...
Sem defesa, qualquer dia alguém invade a gente, diz presidente “Se a gente não se preparar na questão de defesa, qualquer dia alguém invade a gente. O Brasil tem necessidade similar à da África do Sul. Portanto, vamos juntar o nosso potencial e ver o que podemos construir juntos”, disse Lula, ao receber Ramaphosa no Palácio do Planalto, em Bra...
